Recursos gratuitos
5 PASOS PARA USAR TU VOZ CON CONFIANZA
Solo necesitas unos minutos para poner en práctica cinco sencillos ejercicios que te ayudarán a confiar en tu voz.
¿DÓNDE ESTÁ MI DIAFRAGMA? 3 PASOS PARA SENTIRLO
Al diafragma no hay que controlarlo, sino aprender a observarlo, sentirlo y cederle la autoridad que le corresponde ¡ya que permite que podamos respirar! Y la forma en que respiramos determina cómo suena nuestra voz y cómo gestionamos nuestras emociones.
LA RESPIRACIÓN DEL MAR
Esta es una práctica relajante, meditativa, con el fin de energizar y liberar el cuerpo de tensiones a través de la respiración.
MI PODCAST "REFLEXIONES SOBRE LA VOZ"
Escucha lo diversos episodios sobre disfonía, reconquistar tu fuerza a través de la voz, la relación entre la garganta y la vagina, el canto en el embarazo y el parto, etc. Contienen ejercicios prácticos.